Share |

Uimahypyt - Esikilpa

Harjoitusajat kaudelle 2020-2021


Harjoitukset 2 x viikossa

Tiistai
klo 18:00-20:15 (1h kuiva ja 1h 15min vesi)
Hulda
 
Lauantai
klo 08:00-11:00 (2h vesi ja 1h kuiva)
Hulda

Lisäksi trampoliiniharjoitukset noin 11 kertaa kevään aikana.
Paikka: Monitoimitalon telinesali, käynti Monitoimitalon ulko-ovesta B1

Sunnuntaisin klo 10:30-12:30.

Ryhmän valmentaja infoaa perutuista sunnuntaikerroista.

Valmentajat 

Hulda Väisänen        huldavaisanen(at)icloud.com


Uimahyppääjät (10)

Esikilparyhmäläisiä on kevätkauden alussa 10.

Esikilpa -ryhmässä harjoitellaan

  • Kilpailuun suuntautuneiden pienempien hyppääjien kanssa uimahyppyjen perustekniikkaa, sekä hyppysarjoja
  • Kuivaharjoituksissa keskitytään liikkuvuuden ja kehonhallinnan kehittämiseen
  • Harjoitukset ovat edeltävää tasoa haastavammat, niin fyysisesti kuin psyykkisestikin

Kilpailukalenteri vuodelle 2021

FinnCup 3, 8.5.2021, paikkakunta avoin

FinnCup 5 & 6, 27.-28.11.2021, paikkakunta avoin

Esikilpalaisten tiedotus

Vastuuvalmentaja pitää yhteyttä ryhmäläisiin/vanhempiin ryhmän sisäisen Whatsapp-ryhmän kautta ajankohtaisissa asioissa. Seuran toimisto käyttää pääasiallisena viestimenä sähköpostia sekä ottaa yhteyttä tarvittaessa puhelimitse.

Maksut

Kevään kausimaksu on 320€. Kausimaksu sisältää seuran jäsenmaksun, allasvuokran, uimahallin pääsymaksut, ryhmän allas- ja tekniikkaharjoitusten valmennuksen sekä osallistumismaksut kilpailuihin.