Ykkösaalto

Seuramme SM/NSM-ryhmä on täynnä kilpauinnin tosiystäviä, jotka yhdessä muodostavat energisen Ykkösaallon. Kaikki ovat saapuneet ryhmään omaa polkuaan, mutta kerääntyvät joukolla yhteisen asian taakse. Ja tuo asia on rakkaan lajimme vieminen eteenpäin. 

Harjoittelu perustuu pitkälti kilpailusuorituksen vaatimuksiin ja on melko yksilöllistä päälajien mukaan. Kovat kilpailuvauhtiset treenit ovat ryhmän selkäranka ja muut tärkeät elementit rakennetaan siihen ympärille. Tekniikka on isossa osassa ja ryhmäläiset ovat siitä luonnollisesti kiinnostuneita. Leikkimielinen tai "leikkimielinen" kilpailu treeneissä sekä toisten haastaminen ovat myös olennainen osa ryhmän kulttuuria. Kuten myös uimahallin salilla porukalla vietetty laatuaika.

Harjoittelu on joustavaa elämäntilanteen mukaan. Suurin osa ryhmäläisistä harjoittelee 8-9 kertaa viikossa, osa vähemmän mm. opintojen takia. Kaikki ryhmäläiset ovat silti tervetulleita treeneihin aina kun pääsevät, kunhan mukana on halu ja palo viedä uintiaan eteenpäin.

HARJOITUSAJAT SYKSY 2023

VALMENTAJAT